Zľavový kód platný len cez prázdniny zadaj v košíku : prazdniny

BLOG, Strana 2

RECEPT - Kokosovo limetový tart

Leto nám pomaly ale isto končí, o čom svedčí dátum v kalendári. Práve preto sme sa rozhodli pre tento posledný recept "letného obdobia" - ľahký kokosovo - limetový tart. Ak ste milovníkmi krémových koláčov, tak tento nebude vaša šálka kávy, ale pokiaľ hľadáte niečo ľahké, zdravé a osviežujúce, tak ste trafili do čierneho.         Budete potrebovať: Na crustu: 150g BIO ...

Výhody užívania kolagénu

Svaly, kosti, koža a šľachy sa skladajú predovšetkým z kolagénu, najhojnejšieho typu bielkoviny v ľudskom tele. Kolagén pozostáva z 30 - 35 percent všetkých bielkovín v ľudskom tele. Kolagénový proteín je tiež známy ako spojivové tkanivo a je zodpovedný za stabilizáciu našej pokožky a udržiavanie pohybu a pružnosti kĺbov. Kolagén navyše dodáva našej pokožke elasticitu. Štúdie ukazujú, že dopĺňanie...

RECEPT - Mňamózna domáca zmrzlina

Aké by to bolo leto bez zmrzliny? Túto si viete pripraviť doma a nepotrebujete k nej ani zmrzlinovač - stačí par formičiek, mixér a mrazák :) Tak sa poďme pozrieť na recept.     Budete potrebovať: jahody/maliny/mango/čučoriedky - môžete použiť prakticky čokoľvek podľa toho, akú chcete príchuť2 - 3 banány150 ml šľahačkovej/kokosovej smotany150 ml 100% pomarančového džúsu/šťavyMadaga...

Šípkový olej - červené zlato pre pleť a vlasy

Šípkový olej je jednodruhový panenský olej, ktorý sa lisuje zo semien za studena. Teda nie z plodov alebo kvetov, ako by si jeden mohol myslieť. Je plný vitamínov, antioxidantov, esenciálnych mastných kyselín, skutočne stačí trochu a rozžiari vašu pokožku a vlasy. Je viacero dôvodov, prečo je šípkový olej obľúbený, poďme sa na nich pozrieť bližšie.     ROBÍ VÁS MLADŠÍM Šípk...

RECEPT - Malinové cupcaky s mätou

Slniečko svieti, teploty sa šplhajú ku tridsiatke a vy by ste si dali niečo fajné, sladké a osviežujúce? Zmrzlina je určite voľbou číslo jedna, ale pokiaľ máte trochu voľného času, tento recept je hotový relatívne rýchlo a pri zdobení cupcakov sa viete poriadne vyblázniť :). Po prípade, pokiaľ chystáte detskú oslavu, tieto šikovné cupcaky sú ideálne pre malé detské rúčky. Tak sa poďme pozrieť na r...

Sú prírodné dezodoranty menej účinné?

Jeden z najčastejších kozmetických produktov, ktorý sa používa práve v lete, je dezodorant. Téma používania chemických dezodorantov versus prírodných je v poslednej dobe považovaná za mierne kontroverznú, jednak kvôli samotnému zloženiu dezodorantov a taktiež aj kvôli otázke testovania na zvieratách. Na nasledujúcich riadkoch nájdete odpovede na otázky, prečo nepoužívať chemick...

Ako na spálenú pokožku prírodnou cestou

V predchádzajúcom článku sme si vysvetlili základné princípy zdravého opaľovania. Na čo si dať pozor, ako sa chrániť, čo zvážiť pri kúpe a používaní opaľovacích krémov/sprejov. Ak sa vám aj napriek tomu podarilo spáliť, nezúfajte. Existuje viacero spôsobov ako pokožku upokojiť a uľaviť od bolesti. Väčšinu ingrediencií môžete dokonca nájsť u seba v kuchyni. V tomto článku nájdete aj pár t...

RECEPT - Najlepšie lievance na svete!

Ľahučké ako obláčik, hotové za chvíľu a ešte k tomu aj zdravé. Poviete si, že kombinácia ťažko uveriteľná. No pravda je, že som ich šperkovala dovtedy, kým nesplnili všetky tieto parametre. A ešte stále, keď sa pozriem na tú fotku, slinky sa mi zbiehajú. Tak sa poďme pozrieť na recept. Začalo to úplne nevinne, v jednu zimnú sobotu, keď by ste ani psa vonku nevytiahli. Povedala som si, že aj keď...

Zdravé opaľovanie - ako správne chrániť pokožku pred slnkom

Sezóna letných dovoleniek je už pomaly ale isto pred dverami. Leto, všeobecne, sa spája s predstavou pohodových slnečných dní a krásne opálenou snedou pokožkou. Ako ju ale dosiahnuť bez toho, aby sme sa spálili, či ju poškodili? Našťastie existuje pár tipov, s ktorými bude vaša pokožka dostatočne chránená, ale aj krásne opálená.    OPAĽOVACÍ KRÉM Výber opaľovacieho krému je prvým kr...

RECEPT - Plnená paprika bez mäsa

Toto jedlo sa mi od detstva spája s letom. Prázdniny u babky na dedine, vzduch prevoňaný teplom a lúčnymi kvetmi, na dvore napustená stará plechová vaňa - vtedajšia forma detského bazénu, plastové biele stoličky okolo bieleho plastového stola, ktorý mal v strede dieru na slnečník. Fantastický vynález deväťdesiatych rokov, pokiaľ nezačalo fúkať - vtedy letel so slnečníkom aj stôl. A pocit totálneho...

FOTORECEPT - Kváskový chlieb pani Greenovej

Poviem vám pravdu - obmenu tohto receptu ste určite už na internete našli. Ale pre mňa to bolo pole neprebádané. Nikdy predtým som s múkami mletými na kameni nepiekla. Pýtala som sa mlynára - tak zatiaľ s nimi pečú iba profíci. Ja profík v kváskovaní nie som, ale nejaký "ten pátek" už kváskujem, takže nebudem ani úplný zelenáč. Čiže ako kváskovač amatér som bola asi prvá, kto s nimi piekol. Cítila...

Prírodné spôsoby hydratácie pokožky od hlavy až k päte

Dosť často sa po zime stretávam s prosbou od zákazníčok, moja pokožka je suchá, poraďte mi, čo na to? Nie je to náhoda, že práve v tomto období si tento problém uvedomujeme častejšie ako zvyčajne. V zime je pokožka vystavovaná suchému vzduchu v prekúrených miestnostiach a vonkajším teplotám pod nulou, kedy sa póry zužujú. Obidva prípady stavajú kožu do extrému, kedy nevie správne hospodáriť s vlhk...

RECEPT - Pohánka s bryndzou, popraženou cibuľkou a čerstvou majoránkou

Dlho som hľadala zdravšiu a hlavne pre trávenie ľahšiu verziu našich klasických bryndzových halušiek. A nakoniec si ma recept našiel sám :). Poradila mi ho jedna naša zákazníčka, keď sme sa len tak mimovoľne bavili o pohánke. Trochu som si ho vylepšila, aby hral aj farbami. Je super rýchly, ideálny na ľahkú večeru, či obed, hotový je do 15 minút. A aj super zdravý: bryndza je prirodzeným zdrojom...

Klíčky a nakličovanie - tipy a triky ako na to

Jar už klope na dvere a čoskoro všetko okolo nás začne pučať, rásť, kvitnúť a prebúdzať sa k životu. Aj vy sa už tešíte? Ja sa už neviem dočkať. Myslím, že niet vhodnejšej doby na tému klíčkov a nakličovania. Mám pocit, že sa v poslednej dobe ľudia čoraz viac zaujímajú o základné potraviny, vracajú sa ku kuchyni či stravovaniu "našich predkov", snažia sa radšej nakúpiť nespracovávané výrobky a pri...

Cukor (deťom) áno či nie? Aké sú jeho zdravšie verzie?

Dnes sme sa rozhodli bližšie pozrieť na tému CUKOR - jeho vplyv na naše zdravie, aké sú vlastne jeho zdravšie alternatívy a nakoniec - cukor deťom áno, či nie? Ideme ale pekne po poriadku, najprv teda základný slovník pojmov.     CUKOR vs. SACHARID – čo je čo?  Už sa vám pri nakupovaní asi viackrát stalo, že pri študovaní zloženia potraviny narazíte na tabuľku na etikete výrobku...

Držte si chrípku od tela - 10 tipov ako na to

S príchodom zimy začína teplomer ukazovať chladnejšie teploty a nastáva obdobie, kedy je naše telo vystavené vírusom, baktériám a sezónnej depresii častejšie než obvykle. Nemusíte ale zúfať, existuje niekoľko tipov a trikov, ktoré vám uľahčia život v chladnom počasí. Chce to len trochu prípravy a „bojový plán“, ako na to.    DRŽTE SI CHRÍPKU A PRECHLADNUTIE O...

Stránka 2 z 2 - 36 položiek celkom