Olej na astmu

Púpalkový olej sa získava lisovaním za studena zo semien púpalky dvojročnej - je to rastlina pochádzajúca zo Severnej Ameriky, ktorú Indiáni už niekoľko storočí používajú pri liečbe kožných chorôb, pri hojení rán, chrípke a prechladnutí. Pupalkový olej je bohatým prírodným zdrojom esenciálnych mastných kyselín: najmä kyseliny linolovej a gama-linolénovej, ktoré patria do skupiny omega-6 mastných kyselín. Tieto látky si náš organizmus nie je schopný sám vyrobiť, preto ich treba doplňovať stravou. Kyselina linolová je silný antioxidant a v tele sa zúčastňuje celého radu dôležitých metabolických procesov. Pupalkový olej sa nachádza v niektorých rastlinných olejoch, ako aj v rôznych živočíšnych potravinách (plnotučné mliečne výrobky, hovädzie a baranie mäso). Kyselina gama-linolénová sa nachádza iba v nepatrnom množstve potravín. Najviac je zastúpená práve v pupalkovom oleji, ďalej v oleji zo semien boráka lekárskeho a čiernych ríbezlí. Známa je predovšetkým svojimi pozitívnymi účinkami na kožu a uplatňuje sa aj pri ženských hormonálnych ťažkostiach súvisiacich s menštruačným cyklom a menopauzou. yužitie pupalkového oleja je však ešte oveľa všestrannejšie. Jeho pravidelná konzumácia podporuje činnosť srdcovo-cievneho systému, pomáha udržovať normálnu hladinu cholesterolu v krvi, prispieva k správnej funkcii imunity a významne ovplyvňuje komplexné metabolické funkcie. Pupalkový olej je vhodné zaradiť aj do rôznych detoxikačných kúr, pretože podporuje metabolizmus. Je tiež osvedčeným prostriedkom na krásnu a zdravú pokožku – pomáha pri kožných problémoch. Výborný je pri topickej aplikácii priamo na kožu pri stavoch, ako sú ekzémy, lupienka či akné, používa sa na hojenie rán alebo pri popáleninách.