Gotu kola, po slovensky Pupočník ázijský, rastie v Ázii, predovšetkým v Indii. V ajurvéde sa používa už niekoľko tisícročí. Obsahuje niekoľko aktívnych látok, najmä steroly, glykosidy, saponíny a triterpény. Gotu kola prispieva k správnej periférnej cirkulácií a funkcii celého kardiovaskulárneho systému. Podporuje trávenie a má priaznivý vplyv najmä na žalúdok. Prispieva tiež k normálnym poznávacím (kognitívnym mozgovým) funkciám. Gotu kola je bohatá na vitamíny A, B, E a K, obsahuje vysoký podiel horčíka.
Gotu kola je niekedy nesprávne označovaná aj ako Brahmi. Podľa ajurvédy je Brahmi iná rastlina - Bacopa monnieri.
Pre lepší efekt odporúčame kombinovať s kapsulami ASHWAGANDHA (podpora nervovej sústavy) a BRAHMI (podpora pamäte a koncentrácie)
